Defendokai
Wat is Defendokai?
Defendokai Realistic Self Defence is het eerste realistische zelfverdedigingssysteem ontwikkeld in Nederland in het jaar 2000. Defendokai RSD is doelgericht, effectief en simpel. Het systeem is geschikt voor volwassenen, jongeren en kinderen en wordt altijd onder toezicht van een ervaren docent, in een veilige omgeving beoefend. Met Defendokai train je zowel je fysieke als mentale weerbaarheid. Kom langs voor een gratis introductie training en beleef zelf de eenvoud en effectiviteit van het systeem.
Defendokai is ontwikkeld vanuit elementen uit verschillende zelfverdedigingssystemen en vechtsportdisciplines gericht op realistische situaties. Naast scenario training wordt ook getraind op mentale en emotionele stabiliteit en rust in een realistische situatie.
Door jarenlange ervaring in verschillende zelfverdedigingssystemen en vechtsporten heeft de oprichter Frans Roest een doeltreffend en realistisch zelfverdedigingssysteem ontwikkeld. Door continu te blijven ontwikkelen gaat Defendokai met zijn tijd mee. De co-founder Martijn van der Weerd draagt hier al meer dan 20 jaar aan bij.
Defendokai is geschikt voor iedereen. Voor kinderen zijn speciale programma’s beschikbaar om kinderen weerbaarder te maken. Voor zelfverdediging voor vrouwen biedt We2Move ook speciale trainingsprogramma’s.
Defendokai Budosysteem
Defendokai heeft een eigen niveau-/ gradensysteem, waarmee de vorderingen in vaardigheid en kennis worden getoond. Morele waarden, kennis, technische beheersing en doorzettingsvermogen zijn het resultaat van training, studie en opleiding. Het niveau-/ gradensysteem in Defendokai is onderverdeeld in 6 niveaus en 9 graden. Het niveau bij de kinderen wordt aangeduid met de kleur van het t-shirt. Leerlingen met een zwarte graad of hoger dragen een zwart t-shirt. Tweemaal per jaar kunnen leerlingen deelnemen aan examens. De data worden te zijner tijd bekend gemaakt.
Maatwerk professionals
We2Move biedt met Defendokai RSD een gevarieerd pakket aan maatwerktrainingen in weerbaarheid en anti-agressie voor diverse doelgroepen. Al onze trainingen zijn de afgelopen 22 jaar ontwikkeld door mensen die aan den lijve hebben meegemaakt hoe het voelt om met agressie en geweld te worden geconfronteerd, dus zijn in staat zich in jouw situatie te verplaatsen.
Door de toenemende verharding in onze maatschappij kan iedereen slachtoffer worden van verbaal, maar ook fysiek geweld. Iedere doelgroep kan vroeg of laat te maken krijgen met een bepaalde vorm van agressie. Defendokai is een systeem en heeft een trainingsmethode die voor iedere doelgroep toepasbaar is.
De trainingen kunnen zowel in ons realistisch trainingscentrum als op locatie worden gegeven. Wij leveren altijd maatwerk met betrekking tot jouw individuele behoeften. Al onze trainingen worden gegeven door ervaren en gediplomeerde instructeurs.
Wij gaan graag met jou in gesprek om een programma samen te stellen die past in de behoeften van de doelgroep. Neem gerust contact met ons op.
Defendokai is doelgericht, effectief en simpel.
Oprichter Defendokai
Met meer dan 45 jaar ervaring in verschillende vechtsport- en zelfverdedigingsdisciplines heeft Frans Roest ruim 20 jaar geleden van zijn passie zijn werk gemaakt. Frans Roest heeft zich jarenlang toegewijd aan het beoefenen van martial arts. Door blootstelling aan al deze verschillende systemen is Frans, wat je noemt, een open minded instructeur.
Door zijn ervaring in zowel de competitieve kant als de realistische kant van vechtsporten en zelfverdediging heeft Frans ook bewust de ontwikkelingen en veranderingen hiervan dichtbij meegemaakt. Door zijn open mind realiseert hij dat elk systeem en discipline aangepast of vernieuwd zou moeten worden aan deze tijd.
Frans is trainer in zelfverdediging/ vechtsporten, instructeur en docent weerbaarheid en anti-agressie en verzorgt seminars en workshops in heel Nederland en in het buitenland. Frans is rijkserkend en gecertificeerd docent in onderstaande disciplines:
– Instructor Reality-based Personal Protection (L1&L2)
– World Knifefight Society Basic Instructor (FOG)
– Docent Weerbaarheid (Krachten bundelen)
– Shoot-Fighting Instructor 1e dan
– Eskrima Kali Arnis Basis Instructeur
– Martial Arts Instructeur (BBN)
– Pancrase Basic Instructor 1e dan (BBN)
– Karate Leraar A 2e dan (SKN)
– Jiu-jitsu Leraar B 4e dan (JBN)
– Level 1 instructor CQC (Close Quarter Combat)
– Level 1 Instructor Tactical solutions for defense
– ESDS (Explosive Self Defence System)
– Instructeur Fit en Veilig (NVJJL)
– Instructor Russian Combat
Co-founder Defendokai
In 1996 is Martijn van der Weerd gestart met Jiu Jitsu bij Frans Roest.. Eind jaren ’90 heeft hij zijn 1e dan gehaald. Vanaf de oprichting van Defendokai is Martijn met Frans meegegaan in het nieuwe systeem en heeft hij vele uren per week getraind in Defendokai, diverse andere zelverdedigingssystemen en mee ontwikkeld aan Defendokai.
Inmiddels, ruim 25 jaar verder is Martijn co-founder en hoofd-instructeur 6e dan Defendokai. Gecertificeerd en erkend instructeur 1e dan World Knife Fighting en 1e dan Jiu Jitsu. Zijn kennis heeft hij verbreed door het volgen van meerdere budo seminars als Krav Maga, Eskrima en Combat Survival.